- Ingredientes:
2 tazas de agua (500 ml)
1 cucharada de hojas secas de romero (o 2 ramitas frescas)
1 cucharada de hojas secas de ortiga (o 3-4 hojas frescas)
- Preparación:
* Hervir el agua:
Pon las 2 tazas de agua en una olla y llévala a ebullición.
* Añadir las hierbas:
Una vez que el agua esté hirviendo, agrega el romero y la ortiga.
*Infusión lenta:
Apaga el fuego y tapa la olla. Deja reposar la mezcla durante 10-15 minutos para extraer todas sus propiedades.
*Colar la infusión:
Usa un colador para separar las hojas del líquido.
*Dejar enfriar:
Espera hasta que la infusión esté tibia o a temperatura ambiente.
- Modo de uso:
*Como enjuague capilar:
Después de lavar tu cabello con shampoo, vierte la infusión sobre el cuero cabelludo y el cabello.
Masajea suavemente con las yemas de los dedos durante 2-3 minutos.
No enjuagues con agua, deja que el cabello se seque de manera natural.
* En atomizador para uso diario:
Vierte la infusión en un frasco con atomizador.
Aplica sobre el cuero cabelludo y el cabello seco o húmedo, una o dos veces al día.
Masajea suavemente para estimular la absorción.
- Frecuencia recomendada:
Enjuague capilar: 2-3 veces por semana.
Atomizador: Uso diario o según necesidad.
- Beneficios:
✅ Fortalece el cabello desde la raíz.
✅ Activa la circulación sanguínea, estimulando el crecimiento.
✅ Reduce la caída del cabello.
✅ Aporta brillo y volumen.
✅ Regula el exceso de grasa en el cuero cabelludo.
- Consejos adicionales:
Puedes añadir unas gotas de aceite esencial de romero para potenciar los efectos.
Si tienes el cuero cabelludo muy seco, usa la infusión solo 2 veces por semana para evitar resecarlo demasiado.
Guarda la infusión en el refrigerador hasta por 4 días y agítala antes de usar.
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